Governo do Distrito Federal
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11/09/20 às 18h57 - Atualizado em 11/09/20 às 19h25

🌞Com umidade a 10%, Defesa Civil emite alerta nesta sexta-feira (11)

Adriana Machado, da Ascom – SSP/DF

 

O Distrito Federal registrou, nesta sexta-feira (11), o dia mais quente seco do ano. A umidade relativa do ar chegou a 10% e a temperatura a 33,1º. As informações são do Instituto Nacional de Meteorologia – Inmet. A Subsecretaria do Sistema de Defesa Civil emitiu um alerta, via SMS, aos brasilienses com a informação e orientações, como ingerir bastante água e evitar exposição ao sol.

 

“Estamos no período de estiagem e as temperaturas elevadas aumentam ainda mais o desconforto. A umidade está bem abaixo do que é preconizado pela Organização Mundial da Saúde (OMS), 60%, por isso reiteramos a importância da população dar atenção às medidas que minimizem os impactos à saúde, como manter-se hidratado e não descuidar de crianças e idosos, que são mais frágeis”, explica o subsecretário da Defesa Civil, coronel Alan Araújo.

 

O DF permanece em estado de alerta, ou seja, com umidade abaixo de 20% por no mínimo três dias consecutivos. Há ainda dois níveis de classificação com os níveis de umidade relativa do ar: estado de emergência – abaixo de 12% por três dias consecutivos – e o estado de atenção – variação entre 30% e 20% por cinco dias.

 

De acordo com o Inmet, no final de semana a temperatura deve permanecer alta, mas a previsão é que a umidade aumente e fique em torno de 20%. De toda forma, como afirma Araújo, os cuidados com a saúde devem continuar. “Setembro é um mês bastante seco. Não estamos em estado de emergência, mas é necessário permanecer atento”.

 

A Defesa Civil tem enviado mensagens, por SMS, à população destacando a importância de tomar os devidos cuidados neste período. Para receber os alertas é necessário fazer um cadastro prévio, enviando o CEP para o número 4019.

 

Orientações importantes
➯ Lave as mãos com frequência e evite colocá-las na boca e no nariz. Não esqueça de usar máscara de proteção individual, importante neste período para evitar o contágio pelo novo coronavírus;
➯ Procure manter o corpo sempre bem hidratado. Portanto, beba bastante água, mesmo sem sentir sede. Na hora do lanche ou da sobremesa, dê preferência a frutas ricas em líquidos, como melancia, melão e laranja, por exemplo. Em especial, fique atento à hidratação das crianças, idosos e dos doentes;
➯ Aplique soro fisiológico no nariz e nos olhos para evitar o ressecamento;
➯ Evite a prática de exercícios físicos ao ar livre entre 10h e 17h;
➯ Use produtos para hidratar a pele do rosto e do corpo, pelo menos depois do banho e na hora de deitar;
➯ Coloque chapéus e óculos escuros para proteger-se do sol;
➯ Aproveite o vapor produzido pela água durante o banho para lubrificar as narinas
➯ Coloque toalhas molhadas, recipientes com água ou vaporizadores nos quartos de dormir;
➯ Evite aglomerações e a permanência prolongada em ambientes fechados ou com ar condicionado, pois o ressecamento das mucosas aumenta o risco de infecções das vias aéreas;
➯ Mantenha a casa sempre limpa e arejada. O tempo seco aumenta a concentração de ácaros, fungos e da poeira em móveis cortinas e carpetes;
➯ Procure não usar vassouras que levantam o pó por onde passam. Dê preferência para aspiradores ou panos úmidos;
➯ Ligue ventiladores de teto no modo “exaustor”, com ar direcionado para cima. Ligados para baixo, no modo “ventilação”, levantam a poeira que se mistura no ar;
➯ Não queime lixo nem provoque queimadas por descuido ou desatenção.

 

Edição: João Roberto